油脂
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夏天清凉控油小方法
肌肤温度过高,不仅会影响肌肤对养分的吸收,还可能导致肌肤缺水、油脂分泌旺盛……对肌肤有害无益。不过,
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平衡营养,巧在搭配
要想得到全面的营养,必须遵循食物多样化原则。至于多少量的营养素才能满足机体的需要,就必须遵循食物均衡
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夏季摆脱油光脸注意避开四大误区
进入炎炎夏季,美眉们会发现脸上的油越来越多,每天油光满面的,不仅感觉不舒服、影响妆容,也会让别人对你
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小心!10种错误早餐可致命
一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的饮食内容,只有补全营养才能有一天好精力。然而,很多人却对早餐马虎
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怎么才能真正平衡饮食
如何才能真正平衡饮食?想要身体健康,那么身体所需要的各种各样的营养物质都要注意补充,而最好的方法,其
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盘点男士洗脸里的诸多禁忌
如今,男人们越来越重视男士美容,也会开始注意皮肤的保养。美容护肤专家发现,洗脸是男士美容的基础,但很
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每天吃豆类有效降胆固醇
鹰嘴豆、小扁豆等油脂较少的豆类能帮助血液减少坏胆固醇的含量,美国与加拿大研究人员发现,每天吃一定的豆
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不清理梳子?小心错误梳头也会导致脱发
古语云:“欲发不脱,梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长。然而,如果梳头的方法不对
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七个必杀技帮你轻松解决痘痘问题
痘痘是让很多朋友都困扰的一个问题,不论是男性女性,由于脸上的油脂分泌过重,因此都会出现痘痘,尤其是到
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瘦身食谱要掌握的四大法则
减肥瘦身是爱美女孩子最热衷的话题。美的展现不能光看面貌,身材也是非常重要的。运动瘦身是最基本得方法,