1、酒精 2、洗澡3、泡脚4、冰袋5、冰枕 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 酒精

  1、注意日常卫生2、鞋子定期清洗3、盐茶水泡脚4、将茶叶放入鞋子内5、将柚子皮撕成小碎片放入鞋6、姜

  1、穿通气的鞋2、勤洗脚3、泡脚水里加盐4、泡脚水里加白醋5、买治脚臭粉 步骤阅读 方法/步

  1、醋泡脚2、茶叶泡脚 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 醋泡脚：每天用热水加醋泡

  1、多喝开水2、酒精可以帮助人的体内散发温度3、用冰袋在头上进行冷敷4、药物退烧5、热水泡脚 步骤

  1、常吃山药、茯苓等食物2、运动适量，避免夜间运动3、常喝温热水，避免吃生冷食物4、每晚睡前泡脚

  1、吃些健脾的食物2、适当按摩肚脐3、经常泡脚调理 步骤阅读 方法/步骤 共1图

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