在日常生活中由于饮食被不当很容易引发腹泻，因此无论在急性腹泻发作期还是慢性腹泻者均需注意饮食调节，一

  1、心理调节2、注意睡眠3、注意饮食卫生4、做题策略5、注意检查 步骤阅读 方法/步骤

  1、注意休息，劳逸适当。2、注意饮食调节，营养补充。3、不能乱吃药物。4、尽量保持心情舒畅。 步骤

  母乳是婴儿的最佳食物。哺乳期的妈妈要吃得营养均衡才能有充足的母乳给宝宝。所以，妈妈要摄取营养丰富、水

  相信大多数肥胖女性都有这样的感觉。每天也十分注意饮食，有时也会参加些锻炼，但是身上的肥肉就是减不下去

  步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 减肥是为了消耗掉多余的脂肪，所以有氧运动是最有效的

  1、保持规律的作息2、保持好心态3、多运动4、戒烟戒酒5、注意饮食 步骤阅读 1、保持规律

  众所周知，胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关，因此，孕妈妈们在知道自己怀孕后都很注意饮食营养，蔬

  1、少吃多餐2、避免刺激饮食3、注意饮食时间4、保持匀称的体重 步骤阅读 方法/步骤

  1、增加营养2、增加维生素A、维生素E的摄入量3、注意含铁食品的摄入4、摄入富含维生素C的食物5、不