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  1、多食补气血、温补脾肾的食物2、宜适当多吃富含“造血原料”的食物3、宜适当食用能刺激食欲的食物和调

  1、保持良好的心境和意志品质2、指导孩子掌握方法3、注重兴趣培养4、提高睡眠质量5、补充锌元素 步

  1，选好位置2，饮食注意3，转移注意力4，借助他物5，晕车贴6，晕车药7，注意事项 步骤阅读

  1、拔火罐 2、坚持锻炼身体 3、充足的睡眠 4、注意饮食 5、室内保持干燥 步骤阅读 方法

  在户外活动的时候不注意防晒就会和容易晒黑，阳光下的皮肤也很不好，当皮肤晒黑了该怎么办呢？ 步骤阅读

  1、四季豆2、材料3、注意事项 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 四季豆 作为人们

  1、不要顺便占用应急车道2、方向盘要微调3、不要长时间占用超车道4、变道时，每次只能变一条车道5、进