干银耳是很常见的干货，非常适合秋季食用，有滋阴润燥的作用，但食用干银耳需要提前浸泡，很多人并不知道泡

  1、感冒咳嗽是可以吃鸡蛋的。鸡蛋营养丰富，具有滋阴润燥的功效，和姜、醋一起调配着吃，还可以治疗咳嗽。

  1、孕妇适量吃一些非常是没有影响的，猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。猪大肠还可以用于治疗虚弱口渴

  香蕉是人们日常生活中常常会吃到的水果，具有清热、润肠、解毒、养阴润燥和生津止渴的功效。那么2022香

  大豆含有非常高的蛋白质，具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效，经常食用可以提高机体的免疫力。

  春天多吃水果可以润燥防春困，随着春季到来，大量的瓜果蔬菜逐渐上市，我们可以选择的水果品种也在不断的增

  1、想要达到滋阴润燥的效果，可以将白芨粉和鸡蛋进行混合，一般来说准备两颗鸡蛋将其放入碗中打散搅拌均匀

  燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质—唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功

  1、湿毒清胶囊并不能去除湿气，此药物主要是养血润燥，祛风止痒，用于血虚风燥所致的风瘙痒，症见皮肤干燥

  天冬是一种中药，它的干燥块根可入药，一般在秋、冬二季采挖，处理后成药品，具有养阴润燥、清肺生津之功效