1、西芹，是较粗较厚实的那种，应该认得的。洗净，斜切成片。煮开水把西芹焯熟。这样做的好处是营养不易流

  1、时刻准备一瓶清凉油或者风油精,想要打瞌睡的时候,蘸一点点涂抹在太阳穴,立马神清气爽。2、困得抬不

  1、万金油，又称为清凉油，是用薄荷脑﹑樟脑﹑桂皮油﹑桉叶油等加石蜡制成的膏状药物，发明人是福建客家人

  1、一个钟左右，这还得你要排骨肉要多软，材料：排骨400克，苦瓜200克，鸡蛋1只，香菇20克，香葱

  我们在饭店吃饭的时候，经常可以看到餐桌上摆放着一壶大麦茶，并且喝起来十分清凉可口，有一股浓郁的麦香味

  胡柚营养价值很高，并具有清凉祛火，镇咳化痰，降低血糖，润喉醒酒，养颜益寿等诸多药理功效，是老少皆宜的

  薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。主要利用薄荷

  夏天睡在竹床上十分的清凉，但是竹床容易生虫，这是因为竹材中一般含有虫卵，这些虫卵在一定条件下发育成形

  蛇胆是蛇体内贮藏胆汁的胆囊，有清凉明目、解毒去痱的功效，有消息称生吃能会更有效果。那新鲜蛇胆可以生吃

  菊花菜有浓郁的菊花芳香，吃起来风味独特，有一点点甜味，清凉爽口，吃起来非常的清凉。那么菊花菜要怎么种