1、喉干嗓哑2、咽喉肿痛3、口长水泡4、咳嗽有痰 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、补肾填精法2、清热化痰法3、活血化瘀法4、利水逐饮法5、清肝降火法6、疏风清热法 步骤阅读

  1、健脾益气法2、健脾渗湿法3、健脾润燥法4、抑肝扶脾法5、补脾益气降阴火法 步骤阅读 方法

  1、绳索自救法2、匍匐前进法3、毛巾捂鼻法4、棉被护身法5、毛毯隔火法6、被单拧结法7、跳楼求生法8