绿豆芽口感脆爽鲜嫩，热量低，富含多种营养成分，是非常健康营养的食物，但市面上买到的绿豆芽外观都长了叶

  香榧的营养价值很高，是属于坚果类的食物，一般来说坚果的热量都是比较高的，那香榧的热量高吗？ 香榧热量

  红薯富含淀粉、膳食纤维、糖分、碳水化合物等营养成分，是生活中比较常见的主食，深受男女老少的喜爱，而且

  秋梨膏味道十分甘甜，是一种比较适口的中药止咳药膏，深受男女老少的喜爱，但对于要减肥的人来说，吃食物都

  最近吃火龙果比较多，它的味道甘甜多汁，又有利于通便，感觉吃进去的食物容易排泄出体内，对于减肥很有帮助

  我昨天在外面的时候买了一些脆柿子，说起来脆柿子的味道也还比较好，让人忍不住多吃了两个，我最近在减肥来

  昨天到山上玩的时候，摘了很多的毛桃回来，但是我正在减肥，需要控制食物热量摄入，不知道毛桃的热量高吗？

  奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，这类种子食物具有高植物纤维，常被作为减肥人群添加食用，但奇亚籽并不容易消化

  最近天气慢慢凉快起来了，很多人都会选择喝一碗羊肉汤来暖暖身子，那羊肉汤喝了会发胖吗？ 羊肉汤喝了发胖

  巧克力是生活中常见的一种零食，很多人都喜欢吃，但是家里的巧克力已经过期了，请问过期巧克力能吃吗？ 过