臭鸡蛋大多数都是不吃的或者直接丢掉，因为鸡蛋已经臭没有办法再继续使用，可是有的人因为口味比较奇特，像

  板栗也叫栗、魁栗、毛栗、风栗、锥栗，原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一。那吃的时候怎么剪口？去皮

  没被污染的大米可以生吃，但是不建议长期生吃。因为未被煮熟的大米很硬，会对肠胃造成一定的伤害，不建议长

  西红柿是一种营养非常丰富的番茄科植物，既可以生吃，也可以煮熟食用，还可以加工成番茄酱、罐头等。西红柿

  四季豆又叫菜豆、芸扁豆等，是豆科菜豆属的一种一年生本草植物，在我国的东部地区有着广泛的种植栽培。四季

  茯苓可以生吃，但建议煮熟后食用。因为茯苓含有较多的淀粉，生吃不利于消化，所以茯苓建议煮熟后食用是比较

  飞鱼籽可以生吃。飞鱼籽煮熟后口感会差些，而且咬下去就没有弹性了。飞鱼籽用来做寿司较好，建议做寿司的时

  玉米是我国四大主粮之一，由此可见玉米在我们生活中占有比较重要的地位。我们吃玉米的方式一般是煮熟了食用

  虾米可以生吃。但建议将虾米煮熟，放在汤里或菜里，这样吃更卫生。虾米是著名的海味品，有较高的营养价值。

  白萝卜是我们常见的根菜类蔬菜，一年四季都可以吃到，很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料