家里的板栗树结了好多板栗，今年又是收货板栗的一年，但这么多板栗，直接吃也吃不完，在尝试了煲汤、煮板栗

  柚子是秋冬季节最为常见的水果之一，其营养丰富，食用价值较高，但平时很多人都是光吃柚子肉，并不知道柚子

  枸杞子是生活中常见的一种保健食品，常用于用药，煲汤，泡茶等用途，经常食用对人的身体有诸多好处。那枸杞

  在沿海城市有很多海鲜是内陆城市都没见过的，而且它们除了名称十分有趣之外，价格也是不同于普通的家常鱼。

  每到了冬季，羊肉很受市场欢迎，很多人会买些回家煮火锅、煲汤等，但由于羊肉价格不一，所以很多养殖户不知

  冬瓜是生活中常见的一种蔬菜，因营养价值高、价格便宜而深受人们的喜爱，很多人都喜欢用来炒菜、煲汤等。而

  一提起鲫鱼，想必大家都熟悉，不仅可以红烧，还可煲汤等，营养价值很高，目前我国很多地区都有养殖，那现在

  五指毛桃是一味既可入药又可食用的植物，在其他省份可能不怎么常见，但在岭南地区却是家家户户都会吃的食物

  生姜是生活中的一种调味品，不仅可以烹饪菜，煲汤，熬药，还可制成生姜片，应用价值很高，目前我国大部分地

  莲藕是生活中常见的一种蔬菜，不仅可以凉拌，还可炒菜、煲汤等，就连长出的莲子也很受市场欢迎，那现在一斤