1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟3、1.5勺生抽、1勺

  　　青椒，因不辣且多肉又叫甜椒、菜椒，原产地在中、南美洲热带地区，后移植到北美，亚洲。中国优质青椒产

  茄果类蔬菜是指茄科植物中以浆果供食用的蔬菜。主要栽培有番茄、茄子、辣椒、甜椒等。茄果类蔬菜富含维生素