1、常吃山药、茯苓等食物2、运动适量，避免夜间运动3、常喝温热水，避免吃生冷食物4、每晚睡前泡脚

  夏天到了，中暑是一个常见的现象。中暑后，身体会出现虚弱多汗的症状。在调理身体的时候，我们应该多吃清淡

  1、忌大量饮水2、忌吃大量油腻食物3、忌纯补4、忌偏食5、忌大量食用生冷瓜果 步骤阅读 方法

  我一直在努力的尝试各种方法来减肥塑身，我知道很多女性都想有一个漂亮的小蛮腰，水桶腰的朋友基本上是因为

  2、补充一些益生菌3、可以口服立可安4、针对原发疾病进行治疗 步骤阅读 1、忌食生冷、刺激

  同事小陈升级做了新妈妈，前连天去看她，生了一个大胖小子，母子平安，处于热情我给她递了一块西瓜，医生看

  1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用

  由于季节的交替，造成不适很容易就会腹泻，会令人肚子不舒服，还带来恶心，呕吐等一些症状。不过只要自己可

  1、治疗感冒2、治疗中暑3、治疗腹泻 步骤阅读 治疗感冒：适合“暑湿”型感冒 湿热天气时，

  如果宝宝排便次数增多、便便的颜色以及性状发生了很大的变化，那么，妈妈们就要加以注意了。，宝宝的腹泻可