绿豆是生活中比较常见的食物，一般用来煮粥或是熬汤，营养价值也非常高。现在市面上的绿豆品质各不一样，那

  芹菜是日常生活中很常见的蔬菜，一般都是用于炒菜，也有部分的用来榨汁。那么你知道芹菜叶生吃可以吗？一、

  生姜是我们生活中非常重要的调味品，能够祛除腥味、减少菜的凉性。除此之外，生姜还可以加工成各种生姜食品

  莲子是日常生活中常见的食物，在夏秋季节市场上常常可以看到莲子的身影，还有人会购买莲子煮汤煮粥。那么你

  豆角是日常生活中常见的蔬菜之一，它的适应性强，既可以露地栽培，也可以保护地种植，还可以周年生产，四季

  辣椒是生活中常见的一种蔬菜，几乎每个地区都可以种植，那辣椒可以生吃吗？一、辣椒可以生吃吗？辣椒可以生

  大蒜是生活中常见的一种调味品，几乎每天都要用到，有的还专门用来做酱油大蒜、做泡菜等，目前很多地区在栽

  说到红菜头，可能有些人不知道这是什么。它也叫甜菜根。日常生活中很多人都喜欢吃，那么你知道红菜头可以生

  生活中的很多蔬菜都可以生吃食用，而且有的蔬菜生吃要比熟吃的营养价值高很多。那么，带棱的丝瓜可以生吃吗

  芒果是生活中常见的一种水果，很多人都会在平时买着做各种沙拉、甜食，吃剩的果籽还可种成小盆栽，那那个芒