鸡蛋的营养保健价值极高，是日常生活中常吃的一种食物，但食物都有自己的保质期，那么新鲜鸡蛋冬天可以放多

  减肥是一年四季都无法避免的话题，尤其是现在人们饮食标准的提升，很多人都有肥胖的困扰，因此市面上出现了

  之前买了一罐奇亚籽，作为代餐食用，这个饱腹感很强，坚持吃一段时间，就可看到减肥效果，但吃的时候孩子也

  红糖发糕是一种很传统的中式面点，其口感十分蓬松软糯，很多人都喜欢，那红糖发糕的热量高吗？ 红糖发糕的

  老妈说这段时间多吃橙子橘子对身体好，我想着买些橙子回来吃，结果橙子吃着味道不是很甜，那么放几天会不会

  想着家里的水果吃完了，打算买一点车厘子回来全家吃，可是孩子现在有些上火，那么上火能不能吃车厘子呢？

  过年吃年糕，来年长得高，日子节节高，这是民间常有的风俗，但年糕食用糯米做的，相对来说热量比较高，不知

  决明子在生活中是一种很常用的中药材，很多人都会用其来泡水喝，而且决明子是可以反复冲泡的，那决明子泡水

  买了些年糕来吃，但这年糕也是常吃的主食之一，其热量并不低，但若是以年糕替代米饭的话，不知道是米饭的热

  冬季是冬笋上市的季节，不少人喜欢在采挖冬笋后将冬笋放火锅里吃，那么新鲜冬笋不吃的话可以放冰箱冷冻保存