铁皮石斛是我国常见的一种补品，一般大大小小的药店、补品点都可买到，且价格小贵，常食用对我们的身体大有

  蛇瓜需要削皮，可以切片直接清炒、也可以和肉一起炒制或做汤。不建议大家生吃，生吃时蛇瓜皮会有特殊的臭味

  河南蒜苔一般在五月上旬就可收获。采蒜苔时间直接影响蒜苔本身的产量和质量，也影响蒜头的质量和产量，采蒜

  牡蛎是可以生吃的，吃起来肉质十分细软、弹滑，鲜味突出，也可以最大程度的保留肉质中的营养成分。但是生吃

  首先把小龙虾买来后，直接放在水盆中。然后加入少许盐，淋几滴食用油即可，期间不要喂食任何东西，可以轻松

  莲藕是能生吃的，而且生吃有清热润肺、润肠通便的作用，但一般是不建议直接生吃，可以选择凉拌、烹炒、热卤

  最简单的方法是直接放在阴凉避光的地方，可以保存一周左右。也可以将杨桃用报纸包裹好后，再用保鲜袋装起来

  雪莲果是一种水分特足的水果，不仅可削皮直接食用、还可用于做菜，并且其营养价值高。那么，雪莲果长在哪里

  大蒜作为咱们生活中最常见的食材之一，基本上大家做饭时都会用到它。除了添加进菜肴里丰富口感，它还能直接

  很多人在钓鱼时都会使用蚯蚓当饵，但是并不是每次都能用完的，用不完的蚯蚓直接扔掉也很可惜，可以将其养起