黄瓜作为我们常见、常吃的食物，比较鲜嫩,比较水灵,生吃、凉拌、清炒隔三差五就会出现在家家户户的餐桌上

  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，因此越

  　　黄瓜，又称胡瓜、青瓜，原产地是印度，后来传入中亚、中国。2000多年来，黄瓜产地面积在华夏土地上