1、材料：瘦肉250克;虫草花50克;石斛30克;百合20克;麦冬10克;蜜枣1个;盐1小匙2、步骤

  1、肉买回来泡水两小时，中间换一次水，2、肥肉和瘦肉分开切小丁。3、石斛凉油，先放入肥肉煸炒一会肉出

  1、石斛粉直接用开水冲泡以后食用对身体最好，每次需要时可以取五克石斛粉直接放在杯子中，冲入开水调匀以

  铁皮石斛咱们都知道，很多渠道都能了解到它的作用和功效。今天小编想给大家介绍一下霍山石斛种植方法，咱们

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  很多人知晓鲜石斛花的养生功效之后迫不及待的购买了鲜鲜石斛花。那么，新鲜石斛花可以生吃吗？一、新鲜石斛

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  黄草石斛和铁皮石斛都有石斛之称，也都是兰科石斛属的植物，在中医中两者的药用价值也十分的类似，那么我们

  铁皮石斛又名云南铁皮、黑节草、铁皮斗、石斛兰，主要分布于福建、浙江等地，是增强免疫力的一种好药材，目