秀珍菇又名凤尾菇，是种生长在稻草、麦秸等植物废物上的食用菌，因营养价值高、肉质鲜嫩且易人工栽植而被广

  平菇是咱们常见的菌类，也可以称为侧耳、北风菌，在中国台湾地区也被称为秀珍菇。平菇在中医们的眼中有很高

  秀珍菇的肉质肥嫩，味道鲜美，营养丰富，是人们喜爱的大型真菌之一，具有降血压、舒经活络的功效与作用。那

  秀珍菇是我们生活中很常见的一种菌类，它又叫袖珍菇、姬平菇和小平菇。秀珍菇其实是凤尾菇的未成熟形态，比

  平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇，是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见

  秀珍菇，又叫袖珍菇、环柄侧耳，它不仅肉质脆嫩，纤维含量少，口感特佳，味道鲜美，而且营养丰富，下面就一

  凤尾菇为真菌，肉肥味美。含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。在某些地区又称之为秀珍菇。那么

  “我觉得就是要改革，一切问题都是要靠改革。”谈到《政府工作报告》，全国政协委

  平菇又名秀珍菇、侧耳等，是生活中比较常见的一种菌类，常食用可增强免疫力、防治尿结石等，所以很多地区都

  平菇也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇、秀珍菇，是种相当常见的灰色食用菇。那么怎么吃最有营养呢？它的