1、自力更生努力自学2、积极工作生存学3、深耕客戶生存学4、活跃露脸生存 步骤阅读 方法/步

  1、锻炼身体2、养成良好的卫生习惯3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶4、不滥用抗生素5、积极治疗糖尿

  1、积极对待，沉稳准备2、不同时期，不同计划3、确立目标，端正信念 步骤阅读 方法/步骤

  1、克服胡思乱想方法：及时进行心理疏泄2、 克服胡思乱想方法:积极与人交往3、克服胡思乱想方法:漠视

  1、良好的心态2、适当的运动3、与人多沟通4、多陪伴家人5、积极接受治疗6、做自己想做的事 步骤阅

  1、理智地反省自己2、找好朋友倾诉烦恼3、积极参加社交活动4、好马不吃回头草5、外出旅行调整心情6、

  1、认识心累2、理性看待3、理性分析4、积极跳出消极的心累状态5、帮助他人6、根据自己的兴趣爱好，丰

  1、提升专业技能 2、灵活运用专业背景 3、准确定位 4、理智求职不跟风 5、有技巧地保持积极心态

  1、加入网络2、学习宣传3、教育培训4、信息搜集5、自身安全 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、开展隐患排查2、多部门积极联动3、生产单位应该时时关注汛期天气4、企业要建立防洪和重大灾害性天气