1、玻璃体混浊可以食用一些含碘的食物，比如常见的海带、紫菜等，含碘食物能够促进玻璃体代谢，改善玻璃体

  1、材料：热米饭，紫菜，黄瓜，胡萝卜，火腿，鸡蛋饼，香油，芝麻，盐2、把米饭蒸的不软不硬。3、热米饭

  1、首先用油将葱花爆香，放入姜进去爆一下。2、然后将洗好的紫菜放进去，注意了，这个时候要小心点，因为

  1、甘薯2、黑枣3、海鲜4、鸡蛋5、紫菜6、牛奶7、酸性菜8、鹅肉9、醋 步骤阅读 方法/步

  街边档口美食是餐饮行业中的朝阳行业。餐饮业一直保持强劲的发展势头，背后蕴藏的商机实在惊人!根据国家权

  紫菜最常见的做法是紫菜蛋汤，它富含蛋白质和碘、磷、钙等，同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、

  红菜苔，又名芸菜苔、紫菜苔，色紫红、花金黄，是武汉地区的特产，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被

  1、我用的是普通的紫菜，买整张的紫菜也可以2、把紫菜撕成这样的小条就可以了3、烤盘里铺好锡纸，再把撕

  1、黄瓜、胡萝卜和火腿肠分别切成粗细均匀的条状，胡萝卜条在热水中煮2分钟断生后捞出晾凉备用2、大米饭

  1、紫菜2、猕猴桃 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 紫菜含有丰富的蛋白质和多糖成