1、将鳝鱼剁成长一寸五分的段；2、玉兰片、胡萝卜都切成长八分，宽四分，厚五厘米的片；3、油菜宽者切开

  1、将鲜鲤鱼洗净，去鳞，去鳃，在腹剖处用刀划开，去内脏，洗净血沫，两边斜剞5刀。2、松蘑水发后，洗净

  1、草鱼一条。可只让卖鱼的给刮一下鳞，其它的回家自已收拾。2、收拾干净去头去尾（留着炖着吃或做鱼汤）

  1、菜花掰小块，胡萝卜切块，香菇去蒂切块，焯后捞出；葱切末待用。2、植物油烧热后倒入葱末炝锅，炒出香

  1、将鸡块洗净控干水分，倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀，腌30分钟；2、鸡块捞出控

  1、食材：青占鱼（已洗净切段）、姜片、葱段2、在锅中加入3汤勺油烧热，下入姜片炝锅。3、随后，下入已

  1、准备好食材。2、在鱼身上划几刀。3、用少许盐摸在鱼身，腌制10分钟。4、姜切片，葱切小段。5、下

  1、腊鱼室温解冻，剁成大块；桂皮洗净，葱切小段2、锅中烧水，水开后放入腊鱼，煮5分钟左右，捞出沥干水

  1、把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。2

  1、鸡蛋煮熟、剥壳，先用半杯酱油浸泡10分钟上色。2、肉臊酱盛在沙锅内，放入鸡蛋，以小火卤20分钟，