红糖就是用甘蔗水做的，那平时吃甘蔗将其煮水喝，里面是否可以放一些红糖增加营养功效呢？ 甘蔗水可以放红

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  1、喝红糖水的好处有：红糖属于粗糖，保留了特别多甘蔗的营养成分，能快速补充能量而且容易吸收，同时还含