1、用料：白鱼3条。辅料：油适量、盐10克、料酒1匙羹、辣椒粉5克、孜然粉5克、芝麻10克。2、做法

  1、鱼肉质细嫩鲜美、营养丰富，是蛋白质、一些维生素、矿物质的良好来源。肝炎患者可以吃鱼。保持好的心态

  1、新土豆炖煮，老土豆烹炒。新鲜土豆口感细嫩稠滑，容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好，在水中

  驴肉细嫩味美，营养价值高，素有“天上龙肉，地上驴肉”的美称，近十年来在各地市

  台湾泥鳅其实就是台湾本土泥鳅和大陆泥鳅的杂交品种，因为肉质非常细嫩、鲜美，深受消费者的喜爱。深受人们

  黑山羊是我们熟悉的羊品种之一，肉质细嫩、肌纤维很细、嚼起来劲道、并且膻味比较小，深受消费者的欢迎。除

  肉狗是一种体型肥大、肉质肥美、细嫩、富含蛋白质、低胆固醇的肉类动物，也是肉类中比较受欢迎的一种，因为

  山鸡就是我们所说的野鸡，现在人工养殖的比较多，具有较高的经济价值，肉质细嫩鲜美，野味浓，其蛋白质含量

  野鸭又名大麻鸭，是种常见的瘦肉型禽类，因营养价值高，肉质细嫩鲜美而深受人们的喜爱，但由于市场上少见，

  桂鱼一般指鳌花鱼、季花鱼、花鲫鱼，肉食性，有鳞鱼类。是目前淡水养殖的热门品种之一。因其肉质纯白细嫩,