海带长霉了不能吃。因为霉变的食物会产生“黄曲霉菌”，有致癌的可能，所以霉变的

  1、芒果去皮去核，切成2.5厘米的大块。2、将芒果、青柠汁、精制细纱糖和冰块一起放到搅拌机里搅拌成刨