1、胆经是一条从头到脚的经络，其中多数的经络都和其它经络相邻，唯独在大腿外侧的一段，只有一条胆经，而

  1、活血化瘀:藤三七泡酒喝能活血化瘀也能消肿止痛更能舒通经络，它对人类因瘀血屋和疼痛和腰酸背痛以及四

  1、丑时01：00-03：00 足厥阴肝经运行。肝经在运行此时不宜熬夜，易长斑。2、寅时03：00-

  1、祛风除湿，通经活络：①用于风湿痹痛即风湿性关节炎，本品有祛风湿、通经络、利关节之效，常与当归、五

  1、补肾益气。“还阳卧”可以说是最佳的养肾、促睡眠的姿势；在经络图中，其肝肾两条经脉正好从大腿内侧通

  1、熨双眼：双手搓热后，用掌心轻捂眼睛。两眼自然闭合，眼球先顺时针慢慢转动几周，再相应地逆时针转动，

  1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。3

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