1、眨眼睛2、中途多休息3、眼保健操4、补充足够的维生素5、枸杞茶6、眼药水7、热敷法 步骤阅读

  1、蜂蜜2、维生素c高的水果3、薏米 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蜂蜜：经过

  1、中老年人，泪液分泌功能减退2、经常看电脑、电视，瞬目的频率明显减少3、维生素A缺乏4、干眼症可能

  1、鲜奶2、新鲜瓜果蔬菜3、蛋类4、豆类5、肉类 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1

  1、选择钙类食品2、看好含钾的食物3、瞄准维生素B群4、多吃含有维生素E的食品5、应适当节制，少吃糖

  1、早晚要及时加减衣服。2、多吃富含维生素的食物、水果，如苹果、香蕉、梨、大枣等。可以经常喝薏米粥，

  1、盐水洗手2、姜汤洗手3、涂泡酒的姜黄4、维生素C患处使用 步骤阅读 方法/步骤 共

  1、保肝降酶 2、补充维生素 3、注意饮食 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 保肝

  1、多吃富含蛋白质的食物2、多吃富含维生素的食物3、多吃富含钙、磷的食物 步骤阅读 方法/步

  1、首先我们可以去一瓣大蒜2、吃一粒维生素C含片3、可以那一个橘子或是橙子4、首先我们先准备乌梅3个