1、素饵：主要就是青草、各种水果类、和蔬菜类的。比如：嫩青草嫩玉米，嫩芦苇或者狗尾巴草，红薯，绿豆芽

  1、韭菜富含糖类、蛋白质、视黄醇、维生素 A 、维生素 B 族、维生素 C 和钙、钾等营养成分，且有

  绿豆芽是绿豆发芽后的产品，也可以生吃，但是，不建议生吃。因为，绿豆芽中含有的胰蛋白酶抑制剂等有害物质

  豆芽菜大家都不陌生，是生活中很常见的蔬菜，很多人都喜欢吃豆芽。那么豆芽菜是发物吗？下面我们来看看吧。

  绿豆芽其实就是用绿豆种植而成的一种芽菜，也就是绿豆种植发出的幼苗，吃起来很爽口，也富含一定的营养。绿

  豆芽菜包括黄豆芽、绿豆芽、小豆芽等，又称如意菜。食用豆芽始于宋朝，豆芽与笋、菌并列为素食鲜味三霸。豆

  绿豆芽维生素含量丰富，口感爽脆，价格不贵，深受消费者喜爱。但是市场上出售的无根豆芽有些是以激素和化肥

  绿豆芽即绿豆的芽，食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解

  黑豆芽的营养价值高于黄豆芽和绿豆芽，但由于其生长时间更长，许多商家不愿意种植。如果想吃优质的黑豆芽，

  绿豆芽发芽了还能吃。因为绿豆芽本就是用绿豆培育而成的一种可食用芽用蔬菜，而且多吃绿豆芽对身体也是有一