1、草莓放入锅中，不加水，直接加入冰糖2、草莓放入锅中，不加水，直接加入冰糖3、小火慢慢熬，开始草莓

  1、准备好食材，洗净2、芦笋削皮洗净切段，猪肉、红椒洗净切条~3、芦笋、猪肉下锅焯水断生，捞出沥干水

  1、鸡去皮洗净后斩件焯水。2、海参洗净后焯水。3、锅内放少量油，烧热后放入姜片，爆香后加入鸡块和海参

  1、将羊肉去筋膜，切成约3厘米方块，先入沸水锅内焯一下，除去血水，捞出沥水后放锅内，注入适量清水。2

  1、洗净2、准备好要用的调料3、下锅爆炒4、放调料5、最后准备 步骤阅读 方法/步骤

  1、首先将腊肉用开水煮透，然后将煮好的腊肉切成薄片，为了便于出油，可以切的薄一点。2、春笋切成薄片，

  1、莴笋1根，大蒜，大蒜，干红椒，花椒，香菜2、莴笋去皮洗净擦丝备用（买回来的莴笋都会带着叶子，叶子

  1、纳西烤肉　　2、丽江蜜饯　　3、丽江街边炸土豆　　4、炸水蜻蜓　　5、黑山羊火锅　　6、丽江粑粑

  1、蛋黄5个，蛋白5个，砂糖90克，将低筋粉90克过筛。2、蛋白加砂糖，用打蛋器打至湿性发泡，放入蛋

  1、将豆腐切成厚约半厘米，宽约4厘米的片，猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制，青红椒切去籽去筋切成菱形2、在