老年
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对抗“熬夜”的饮食禁忌
熬夜几乎是变老的代名词,会出现像老年人一样的状况:经常疲劳,免疫力下降,精神不振,皮肤也变得粗糙,感
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去老年斑的方法 有什么有效的方法
1、调整饮食2、搓手搓脸3、生姜祛斑4、大蒜祛斑 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1
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低血压吃什么好 治疗老年低血压
1、中医治疗2、肉食的选择3、多吃蔬菜和水果 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 中
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2月:芹菜 有效降血压 适合老年人
芹菜所含芹菜素有降压作用,其作用主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起。芹菜的生物碱提取物对动
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太极的益处有哪些
现在很多老年人都非常推崇太极运动,因为太极追求的是柔中带刚,以静制动,是非常适合老年人的一项运动而且
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老年人饮茶需注意不宜过量
很多饮茶都不在意,可能在意的更多的是它的好处,不在意它的另一面。熟话说,物极必反,很多老年人都知道饮
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盘点降血压最佳的食物种类
如今,高血压已经成为了常见病,越来越多的中老年人都出现了高血压疾病。治疗高血压的关键,就是降血压了。
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老年人的口腔护理
牙齿对我们每个人都有取足轻重的地位,如吃饭,说话,美观等,所以口腔的护理重要性就不言而喻啦! 步骤
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口腔保健有诀窍 生活7妙招 打造健康牙齿
在生活中,常常有的人年纪轻轻就满口换牙,而拥有一口健康牙齿的老年人也大有人在。造成这种差别的原因,与
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老年人什么样的睡眠更健康
随着经济的发展,我们现在的医疗科技也发生了很大的变化,尤其是我们在经历了非典之后,我们大家对于疾病的