1、戒烟戒酒2、少喝咖啡及含咖啡因的饮料少喝可乐3、不要穿紧身裤4、不要养任何宠物5、防辐射穿上防辐

  怀孕后，孕妇的口味会变，对营养的要求也会增加。特别是在孕晚期，随着胎儿越来越大，需要的营养就更多，这

  1、尽量不要有性生活2、不能乱吃药3、不要染发和化妆4、最好不要长途旅行5、尽量远离动物6、洗澡不要

  孕中期已经没有早孕反应，此时，胎儿迅速生长以及母体组织的生长需要大量热能，这均需由摄入主食予以满足。

  1、忌食螃蟹2、忌食甲鱼3、忌食薏米4、忌食黑木耳5、忌食马齿苋6、忌食久存的土豆7、吃木耳菜8、忌

  1、加强蛋白质的摄入2、提供必需脂肪酸3、注重钙和铁的摄入4、提高奶类、鱼和豆制品的摄取量5、补充维

  1、具有适应症的准妈妈先做B超，确定胎盘位置、胎儿情况，避免误伤胎盘；2、选好进针点后，消毒皮肤，铺

  1、饮食方面2、药物方面3、孕期环境4、孕期生活5、工作方面6、运动方面7、心情方面 步骤阅读

  众所周知，胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关，因此，孕妈妈们在知道自己怀孕后都很注意饮食营养，蔬

  打算生个马宝宝的备孕一族注意了，生宝宝可不能临时抱佛脚。在竞争日益激烈的今天，生一个健康聪明的宝宝无