青笋就是莴苣、莴笋、莴菜，是我们经常食用的蔬菜之一，食用部分主要是长棒形的嫩茎，颜色是绿色的。那么，

  南瓜子是南瓜的种子，一般在秋季南瓜老了后采摘，然后挖瓤取子；它的形状为扁椭圆形，一端略尖，颜色为黄白

  大米是谷类蛋白质中较高的一种，也是我国南方地区人们的主食。我们都知道，大米久置易过期，那么，大米过了

  有的朋友买来的草莓上面会出现一层白绒绒的毛，不知道是什么，可不可以洗干净了再吃，今天我们就来了解一下

  每次节假日时，很多人都会从老家带各种蔬菜，鸡、鸭等，但由于在回家途中，鸡因放置时间长而闷死了，那鸡闷

  如果灵芝只是表面长了轻微的绿色霉菌的话，是可以食用的；若是白色或者橘黄的霉菌，则不适宜再食用。不过，

  山药头上发霉了建议不再食用。因为山药属于淀粉含量比较高的食物，很多人都会大批量的购买回来储藏，在高温

  带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。并且功效颇多，但是有时候

  萝卜是秋冬季节炖汤首选的食材之一，在我国各地广泛种植。而近来有不少的消费者反映萝卜切开后里面变蓝色了

  韭菜上面的花是能吃的。一般是吃花苞，不仅味道好，且最有营养；要是花苞开花了，可以磨碎后腌制成酱食用；