腹部
-
四招产后运动助你做个辣妈
生完宝宝后,妈妈们的身材难免会走样,主要肥胖部位为腹部和臀部及腿部,而想要减肥也不能通过节食的方法,
-
女生痛经时怎么办
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响
-
怎么样科学瘦身
减肥可以通过药物,饮食、运动来达到瘦身的目的,每个人都想找到一种既能快速减肥,又不会反弹的瘦身方法
-
得了慢性肠胃炎怎么办?
最近几天感觉有点不舒服,腹部间歇性隐痛、腹胀、腹泻,同事都说我面色不华精神不振,而且自己都觉得少气懒
-
肺炎患者可进行的4种呼吸训练方法
肺炎患者进行呼吸训练能提高呼吸肌的收缩力和耐力,消除肺部积聚的杂质,增加肺容量,充分供给身体活动所需
-
洗澡3动作男人更健康
忙了一天,洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”,不但能够加速缓解疲劳的程度
-
剖腹产后疤痕修复你了解吗
当女性选择剖腹产以后,在腹部就会留下一道长长的疤痕,这样的一个长长疤痕,对于很多追求完美的女性,都不
-
冬季减肚子大战击退肚腩烦恼
女性的生活中总是离不开减肥的话题,对于大部分的上班族来说,她们最害怕的就是肚子变胖的问题了,因为久坐
-
怎么吃能减掉小肚肚?
7招减掉小肚子很多人对肚子上的肉无可奈何,小编教你通过饮食减掉腹部脂肪。 步骤阅读 方法/步
-
快速瘦出小蛮腰最有效妙招
快速瘦腰有什么妙招?女人天生都爱美丽,想要拥有让人羡慕的身材,不管什么时候,都想要吸引人们的目光。拥