1、上火。阴虚火旺导致上火，多半有症状，比如失眠多梦、口干舌燥、心烦意乱等，多喝水，喝点凉茶、绿茶、

  1、上厕所时看大便：上厕所时可以观察大便，大便粘在马桶上不易冲洗，如果不易观察的话，可以观察手纸，正

  1、宝宝舌苔发黑可能是胃肠功能紊乱。如果宝宝舌头发黑还伴有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，那

  1、舌苔发黄，有热症：苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热

  1、根据咳嗽类型对症护理2、加强日常护理和饮食调节3、采取食疗法缓解咳嗽症状 步骤阅读 方法

  1、西兰花2、胡萝卜3、牛奶 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 西兰花 西兰花里面

  1、舌头体现不同2、症状不同3、病因不同 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 舌头体

  1、蔬菜水果来帮你2、多喝水3、保护肠胃4、预防痰湿 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、吃降火的蔬菜2、多喝白开水3、吃化痰清热的食物4、吃养胃的食物5、喝普洱茶 步骤阅读 方

  1、看寒热2、看精神3、看病痛4、看舌象5、看面色6、看睡眠7、看出汗8、看小便9、看大便10、看体