舒服
-
懒人的经期减肥方式
室友是个超级出名的懒人,她一直想减肥又懒得动。前几天她来大姨妈,因为身体不舒服去看了医生,医生教了她
-
平衡技巧 随易行平衡技巧分享
1、双脚配合2、双脚的摆放3、勤加练习 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 双脚配合
-
经期可以吃哪些水果减肥?
经期是每个女人都要经历的时期,这个时期女性身体通常会不太舒服,但是这个时期也是改善体质最好的时期,经
-
晕车怎么缓解 试试这些方法没准有效
1、坐车前一顿别吃太饱。2、坐车位置,尽量选靠窗坐。3、尽量伸直腰杆,后躺着,保障呼吸顺畅自然。4、
-
肠胃不好吃什么可以调理
大家都知道如果你的肠胃功能不是特别好的话,就会经常是稍微不注意就会发生肠胃不舒服的症状,如胃痛,消化
-
得了慢性肠胃炎怎么办?
最近几天感觉有点不舒服,腹部间歇性隐痛、腹胀、腹泻,同事都说我面色不华精神不振,而且自己都觉得少气懒
-
吃点清淡木耳菜调胃口
高温天让人吃不消,不但人不舒服还容易没有胃口,这个时候多吃点清淡的很有必要,推荐大家一道清淡木耳菜。
-
老年人的饮食禁忌有哪些?
随着年龄的增大,爷爷开始出现各种不舒服的症状。近几年,随着跟爷爷一起生活时间的增多,我觉得我对照顾老
-
经期减肥事半功倍
女人每个月都要来月经,这个星期非常不舒服,大家都不喜欢,但是如果你是肥胖的人可以抓住这个时间来减肥,
-
经期吃哪些水果可以帮助减肥
经期是每个女人都要经历的时期,这个时期女性身体通常会不太舒服,但是这个时期也是改善体质最好的事情哦,