1、食材：青豆100克，瘦肉100克，盐适量，酱油1勺，十三香1勺，黑胡椒半勺，芝麻油1勺，鸡精少许

  1、准备一份手工面备用。2、黄豆芽洗净备用。3、荆芥洗净备用。4、猪肉切细丝备用。5、炒锅放油，热油

  1、三文鱼、葱打成泥2、面包碎打成屑3、将1、2的拌在一起，倒入适量酱油、芝麻油、basil、蒜粉，

  1、小火，锅里入适量白芝麻，干炒至香，铲起备用。2、葱切末、姜切末、蒜切末。3、辣椒粉入碗。4、加入

  1、猪肉剁碎，姜切成末，加10克左右的盐，一点五香粉，一勺芝麻油。如果即时吃可以加生抽，会更好吃。2

  1、浸鸡时准备蘸汁，切一些葱蒜粒2、热锅放一大勺油烧至冒烟3、把滚油分次倒入葱蒜碗中，再加入适量盐，

  1、茄子削皮切成碎丁，不用剁，手攥挤去菜汁。2、放肉：肉馅要单独调味搅拌，筷子顺着一个方向搅拌，太干

  一提起芝麻，想必大家都熟悉，不仅可以当调料，还可榨油做成芝麻油等，同时常食用还可乌发等，因此很受人们

  在我们的生活中，菜籽油、花生油、玉米油、大豆油、芝麻油、核桃油等是我们常见的食用油，蓖麻油相信大多数

  作为菜品中的辅料，芝麻虽然小小一颗，但是提香的功效可是非常大，还能增添菜品颜色。咱们经常吃的芝麻油也