1、辣炒鸡胗。原料:鸡胗，香菜， 酱油，鸡精，五香粉，姜粉，芝麻，盐少许，辣椒（最辣的那种），葱。2

  1、材料：油1斤，干红辣椒80克，豆豉80克，熟花生米200克，白芝麻20克，蒜4~5瓣，姜1块，酱

  1、黑米黑豆黑芝麻粥功效是非常多的，首先黑豆、黑米和黑芝麻都是可以帮助乌发的，特别适合少白头或者早年

  1、焖子是在网上买的，东北焖子软糯2、焖子切块，材料备齐3、煎锅里加一些油，油热下焖子4、煎至透亮，

  1、芝麻淘洗干净，炒熟，用擀面杖碾成末。2、普通面粉就放在锅里炒，最好是不粘锅，炒到焦香为止。3、最

  1、大便拉豆。这种情况是便秘，应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。2、治疗方法。

  1、原料：公鸡一只 ，姜花椒 八角，桂皮，香叶，三奈，矿泉水，盐，生抽，芝麻油，花椒油，醋，白糖，鸡

  1、养肝防痘组合，枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。2、养肝明目组合，枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑

  1、提前准备好的材料包括：黄豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麦 15克、熟芝麻 15克、冰

  1、准备豆皮20克，辣椒5克，料汁5克，葱5克，糖，盐，味精，酱油，醋，芝麻油等。将豆皮洗净切段，葱