1、鸡胸肉一块，入冷水锅，加入葱段，煮4分钟，关火，盖上锅盖焖8分钟；2、取出晾凉，顺着鸡肉纹理撕成

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  1、准备原料 2、摊面3、煎面4、卷面 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 准备原料

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  1、蒜泥菠菜2、菠菜木耳炒蛋3、涼拌芝麻菠菜4、上汤菠菜 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、猪皮鸡蛋配方2、白糖芝麻茶配方3、生梨青果茶配方4、蜂蜜藕汁配方5、蜂蜜茶配方 步骤阅读

  女人怎么吃可以拥有不老红颜，女人都希望可以拥有不老的容颜，但却总是感叹红颜易老，其实很多问题归根结底