1、佐料准备,将猪蹄洗净，切成块状，用清水浸泡1小时出血水2、猪蹄冷水下锅，倒入料酒和姜片，焯一下水

  1、生姜+红糖+大蒜2、蒸大蒜水　　3、烤橘子　　4、麻油姜末炒鸡蛋　　5、梨+花椒+冰糖6、梨+冰

  1、鱼洗净剔骨，切鱼片。斜着切，得刀快。2、片好的鱼加盐、胡椒粉、淀粉，抓匀，腌制20分钟。3、鱼骨

  1、材料：草鱼、黄豆芽 调味：鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。2、将

  1、用右手按住左手背上的合谷穴2、用冰敷的方法 3、用盐水漱口4、用熬花椒食醋漱口法5、牙咬生姜法6

  1、用盐水漱口2、用熬花椒食醋漱口法3、牙咬生姜法4、白酒加盐加热法5、蜂蜜轻点法6、大蒜涂抹法7、

  1、豆腐切成小方块，姜切丝，大蒜切末。小葱切成葱花2、锅内烧肉。油热下豆瓣酱。生姜丝,花椒爆香3、轻

  1、玉米洗净切成结2、老黄姜洗净切片适量3、把玉米、龙骨、花椒，姜都放入电磁炉高压锅内。加上适量的盐

  1、寄望睡眠姿态2、睡前喝点蜂蜜3、减肥4、养成好的饮食习惯习惯5、花椒泡水喝 步骤阅读 方

  1、食材：三文鱼、葱姜、花椒、大料。2、锅烧热放油：放入葱姜、花椒大料炸出香味。3、淋上黄酒：再把用