农历三月三又称上巳节，是我国的一个传统节日，在这天，多地会有吃荠菜煮鸡蛋的习俗，那三月三吃荠菜煮鸡蛋

  对于注重饮食健康的现代人来说，从前不屑一顾的也才嫣然成为了餐桌新贵，活跃在各个生鲜市场中。那2020

  中国自古有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法，此外，民间还流传着&ld

  1、从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失

  榨菜是荠菜品种中的一种，一般是用来做腌菜，是我国名特产之一。在我国更以涪陵榨菜出名，它含有丰富的蛋白

  荠菜在生活中非常的常见，相信大家都有吃过。那么，荠菜可以生吃吗？一、荠菜可以生吃吗芥菜是可以生吃的，

  地菜是一种野生植物，长得翠绿翠绿的，有白白的根须，开着星星点点的小白花的，有丰富的药用价值。那么，地

  芨芨菜学名荠菜，也称白花菜，花荠菜、护生草、地菜、地米菜、菱闸菜，是一种常见野菜。那芨芨菜可以生吃吗

  芥菜也叫做盖菜、挂菜，在我国多地都有种植，一般是腌制它的叶子来吃。荠菜的种子具有一定的药用价值，磨成

  根用芥菜也就是我们说的疙瘩菜、大头菜，是一种营养价值比较丰富的蔬菜。因为它富含纤维素，能够有效的缓解