黄精又称鸡头黄精，是生活中常见的一种药用植物，营养价值和药用价值都比较高，适量食用有利于人体健康，那

  甘蔗是冬季比较受欢迎的一种水果，味道甘甜多汁，富含营养，具有清热降火、生津止渴等功效，营养和药用价值

  燕麦片是用燕麦粒轧制而成的一种食品，其中富含多种营养成分，而且还具有较高的药用价值，它的食用方法也有

  阿胶糕是秋冬季节常吃的一种滋补食品，具有较高的营养和药用价值，深受人们欢迎，那么吃阿胶糕会不会上火呢

  五味子是一种常见的中药材，入药常用其干燥果实或者经过炮制的干燥果实，果实中还有籽，那么五味子的籽可以

  五味子是一种药用价值比较高的中草药，是隶属于木兰科植物的五味子，最常见是吃法就是泡水喝，那么五味子泡

  新鲜百合洁白如玉，同时富含营养，还具有不错的药用价值，但是我昨天买到的新鲜百合是苦的，这是怎么回事呢

  白萝卜是一种常见的蔬菜，同时也有一定的药用价值，用来熬水喝还能够治肚子胀气，那么怎么熬萝卜水治胀气呢

  苦瓜干，是用苦瓜直接晒干而成的一种食物，具有不错的药用价值，就是不知道苦瓜干泡水喝有什么好处？苦瓜干

  天麻是我们生活中常见的一类中草药，药用价值比较高，适量食用有利于人体健康，今天在商场上看到有些天麻有