古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这固然是一种赞誉的说法，但关于其在养心安神、补肾盈虚，健脑益智、

  1、用粉红色的卡纸剪出莲花花瓣的形状。2、在花瓣的底部剪个小口并将两边重叠粘合，形成一定的弧度。3、