蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利

  万寿菊为菊科万寿菊属一年生草本植物，茎直立，粗壮，具纵细条棱，分枝向上平展。叶羽状分裂；沿叶缘有少数

  莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴

  飞廉，又名马刺蓟。飞廉属菊科植物，为二年生或多年生草本植物，茎圆柱形，具纵棱，并附有绿色的翅，翅有针

  生菜叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，

  莴苣，也称莴笋，是菊科莴苣属之一，一年生或二年生草本。茎上部分枝。基生叶及下部茎生叶不裂，倒披针形、

  莴笋应该是我们后院蔬菜种植比较受欢迎的品种之一，很多人都想了解莴苣种植技术。莴苣是菊科莴苣属之一年生

  肿柄菊属（学名：Tithonia）是菊科下的一个属，为粗壮草本植物。叶常互生，3脉；头状花序异性，放

  红花为菊科植物红花的花。又名剌红花、红蓝花、草红花、红花草等。性味辛温，入心、肝经。具有活血通经、去

  苦麻菜又称鹅菜、苦荬菜、凉麻菜等，为菊科莴苣属1年生草本植物。通过各大网站、书本查阅，总结出苦麻菜栽