1、菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼

  茶文化是中华一项源远流长的文化，黄帝时期便出现了茶。我们今天要说的，是唐朝时期开始出现，清朝时期推广

  菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风

  金丝皇菊是菊花茶的一个种类，从我国古代开始就有喜欢喝菊花茶的习惯，金丝皇菊属于变种，一般泡茶泡七次以

  菊花茶是常见的花草茶类，在农村比较常见的一般是野菊花，但是能作为菊花茶饮用的很少。一般会在11月初的

  夏天了要降火，不能只喝水，喝点菊花茶最合适，清热降火。素有“菊中贵族”之称的

  如今喝养生茶已经成为一种时尚，一到气候干燥的季节，很多人便容易上火，这个时候便会泡上一杯菊花茶灭火了

  日常生活中有很多种菊花茶，杭白菊、胎菊、贡菊、昆仑雪菊等，其中昆仑雪菊的功效作用会比其他菊花类的疗效

  野菊花为菊科多年生草本植物。以色黄无梗、完整、苦辛、花未全开者为佳。那么野菊花究竟有哪些功效与作用呢

  由于环境、生活作息方面的改变，很多人慢慢的开始注重养生，特别是中老年人，每天都会泡上一壶菊花茶、罗汉