生菜叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，

  1、大白菜叶防晒2、蜂蜜蛋清防晒 3、热蒸气法防晒 4、黄瓜内外防晒 5、西红柿汗防晒 6、自带喷雾

  1、把包菜一个叶子一个叶子的揭开，放入盆中进行清洗，清洗菜叶如图。2、然后把包菜叶子手撕成为小块大小

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  白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。据资料显示，白菜原产地在