橙子是我们生活种植一种非常常见的水果，由于其口感极好、含有特有的橙味而且营养价值高具有提神醒脑的功效

  鲫鱼又名刀子鱼、鲋鱼、土鲫，是我国常见的一种食用鱼，因肉质鲜嫩、营养价值高、价格低廉而深受人们的喜爱

  板栗又叫做毛栗等，由于其营养价值高且具有补肾健脾、强身健体和益胃平肝等功效而又有着“干果

  白菜又名黄芽菜、结球白菜，是我国常见的一种蔬菜，因吃法多样，营养价值高而深受人们的喜爱，尤其是到了冬

  甜瓜又名白兰瓜、香瓜、甘瓜等，是我国比较常见的一种水果，因营养价值高且种类多而深受人们的喜爱，那甜瓜

  视频内容如下：萝卜是农村里最常见的蔬菜之一，无论是生吃、凉拌、还是煮熟吃都非常美味，营养价值也相当不

  释迦果又叫做番荔枝，是一种热带水果，由于其味道清甜、风味甚佳且营养价值高而受到市场上的欢迎，很多种植

  凤尾菇又名印度平菇，是种长得像平菇的食用菌，因肉肥味美，营养价值高，具有抗癌防癌、增强免疫力的效果而

  一提起青芒，想必大家都熟悉，不仅清脆，而且营养价值高，深受女性的青睐，但由于青芒是青色的，且很难鉴别

  甲鱼的营养价值非常的高，而且肉质也比较鲜嫩，特别适合煲汤喝，野生的甲鱼已经越来越少，甲鱼的人工养殖技