聪明的养生者都懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，同

  叶面施肥是植物吸收营养成分的一种补充，来弥补根系吸收养分的不足，叶面施肥不能代替土壤施肥。那通常叶面

  椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。那么你知道椰子

  提子又名美国葡萄，是葡萄的一个品种，因肉多果大，且内含丰富的营养价值而深受人们的喜爱，目前市场上销售

  藜麦被古代印加人称之为“粮食之母”。藜麦种子颜色主要有白、黑、红几种颜色，营

  螺蛳一般指的是田螺，田螺和福寿螺最大的区别就是壳。螺蛳不仅口感鲜美还营养丰富。那么你知道螺蛳孕妇可以

  “保健水果”黄桃又称黄肉桃，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、提

  豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。营养价值高，口感好，其普及程度在各类蔬菜

  皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色

  黄桃在中国华北、华中、西南一带栽培较多，黄桃的营养十分丰富，以香、脆、甜而闻名于世。那么你知道黄桃有