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  1、吃些酸性食物2、大米、白面等含糖食物3、多吃粗粮，少食精制的米、面 4、多吃谷类、花生等 5、每

  1、能量不需要多2、蛋白质质优3、脂肪限量4、无机盐、维生素充足5、多饮水 步骤阅读 方法/

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