1、判断准确来球落点，后退步伐后退到击球点位于身体正手前上方，侧身引拍准备，后弓，如箭在弦上，球拍充

  1、找准打板投篮的位置。45°是打板投篮的最佳位置，因此在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的4

  1、技术要领：基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同 。2、注意要点：加强判断球的旋转与落点，根据