1、多喝水2、豆腐加海带3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果4、多吃薏米煮燕麦 步骤阅读 方法/步骤

  1、蔬菜水果来帮你2、多喝水3、保护肠胃4、预防痰湿 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、休息2、热敷3、按摩腿部或是温水泡腿4、多饮水，食用新鲜蔬菜水果5、注意腿部的保暖6、去医院就诊

  1、多吃一些蔬菜水果之类的食物2、多擦涂一些芦荟汁3、多喝一些清热解毒的茶水 步骤阅读 方法

  1、清洁毛孔2、面膜3、清洗干净脸部4、尽量不吃辛辣食物5、多吃蔬菜水果 步骤阅读 方法/步

  1、立夏蛋2、立夏见三新3、七家粥4、七家茶5、蔬菜水果 步骤阅读 方法/步骤 共1图

  1、降低的方法——多喝水2、降低的方法——吃蔬菜水果3、降低的方法——吃蔬菜水果4、降低的方法——不

  1、蔬菜水果2、肉类3、杂粮类4、菌类食物 步骤阅读 方法/步骤 共1图 1 蔬菜

  紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。由于转基因食品的降临，让很多人看到一些不寻常颜色的蔬菜水果就以为

  1、多喝水2、吃蔬菜水果3、短期不吃肉（海鲜）4、不喝酒类5、处方药 步骤阅读 方法/步骤