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  山药由于其营养价值和药用价值较高，因此而成为了我们日常生活中比较喜欢的蔬菜之一，但是很多人分不清山药

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  苋菜是我们常食用的蔬菜之一，有红、青之分，红色的一般就是汤汁都带紫红色，青色的话就和普通蔬菜一样嫩绿

  苦瓜是我国常见的一种蔬菜，不仅袪火，而且营养价值高，尤其是榨成的汁可有效帮助减肥，因此很受减肥人士的

  黄花菜又叫做安神菜等，是一种在农村能够经常见到的植物蔬菜，它性味甘凉且既能食用又能入药，入药具有一定

  马铃薯就是我们说的土豆，在世界上栽种广泛，是非常重要的粮食作物。在我们国家，马铃薯大多是当作蔬菜和加